Sobrecarga mental según la perspectiva de género

El Instituto de Salud Pública de Chile (ISP) ha publicado una nota técnica destacando los efectos de la sobrecarga mental en el trabajo y su relación con las desigualdades de género. Este informe, elaborado por el Departamento de Salud Ocupacional del ISP, resalta cómo las responsabilidades domésticas y de cuidados, especialmente asumidas por mujeres, incrementan el riesgo de estrés y afectan la salud mental, lo que limita su acceso y permanencia en el mercado laboral.

El análisis subraya que las mujeres asumen la mayor parte de las tareas del hogar, lo que se traduce en una “pobreza de tiempo” y un incremento en la carga mental, afectando su bienestar físico y psicológico. Este fenómeno no solo repercute en su vida privada, sino que se convierte en un factor de riesgo psicosocial en el ámbito laboral. Según el estudio, para abordar esta problemática es fundamental que las organizaciones promuevan una corresponsabilidad en las tareas de cuidado y adopten políticas que mitiguen los efectos de esta sobrecarga.

Este informe sugiere que la gestión de la carga mental debe contemplar tanto el ámbito laboral como el doméstico. Entre las recomendaciones para los empleadores se incluye la promoción de una cultura organizacional sensible a estas necesidades, así como la implementación de medidas de apoyo emocional y flexibilidad laboral para mejorar la calidad de vida de sus trabajadores y reducir las brechas de género.

Descarga la Nota Técnica N° 118 del ISP

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