Nota Técnica ENERO 2026 del ISP
Ante el preocupante aumento de las temperaturas extremas y la duplicación de días calurosos en diversas ciudades del país, el Instituto de Salud Pública (ISP) ha publicado una nueva Nota Técnica (enero 2026) con medidas obligatorias y recomendaciones críticas para proteger la vida de quienes trabajan a la intemperie o en ambientes industriales.
El calor como riesgo mortal
El documento técnico advierte que el calor extremo ya no debe verse solo como un factor climático, sino como un riesgo ocupacional potencialmente mortal. Según datos de la OSHA, casi el 75% de las muertes por calor ocurren durante la primera semana de trabajo, lo que resalta la vulnerabilidad de los empleados que no están debidamente aclimatados.
Los riesgos para la salud son severos: desde deshidratación y agotamiento hasta el temido golpe de calor, una emergencia médica que puede causar daño cerebral o la muerte en cuestión de minutos.
El ISP establece ocho pilares fundamentales para la gestión del riesgo:
1. La importancia de la aclimatación
El cuerpo necesita tiempo para adaptarse fisiológicamente al calor. Las directrices distinguen dos grupos:
- Nuevos trabajadores: Requieren un proceso de entre 7 y 21 días para alcanzar una protección total.
- Trabajadores con experiencia: Pueden alcanzar la aclimatación completa en 4 días, siempre bajo supervisión.
2. Hidratación estricta y técnica
Se recomienda el consumo de un vaso de agua (250 ml) cada 15-20 minutos. Es vital beber agua de forma regular aunque no se tenga sed, ya que la sed es un signo tardío de deshidratación. Se advierte explícitamente evitar el uso de tabletas de sal y el consumo de bebidas con alto contenido de cafeína o azúcar.
3. Protocolos según alertas de SENAPRED
Las empresas deberán ajustar sus jornadas según el nivel de alerta emitido por SENAPRED:
- Alerta Amarilla: Jornada reducida con 10 minutos de descanso por cada hora trabajada.
- Alerta Roja: Medidas severas con 15 a 20 minutos de descanso por cada 45 minutos de labor, e incluso la detención de trabajos no esenciales.
Obligaciones del Empleador
Bajo el Artículo 184 del Código del Trabajo, los empleadores están obligados a adoptar todas las medidas necesarias para proteger la vida de sus trabajadores. Esto incluye la suspensión inmediata de faenas ante riesgos graves e inminentes y la implementación del “Buddy System” o sistema de vigilancia mutua, donde los compañeros se observan para detectar signos de confusión o debilidad.
Nota para trabajadores: Si presenta mareos, dolor de cabeza intenso, piel muy roja o dificultad para hablar, detenga sus labores de inmediato y busque un área fresca.
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